Les entrainements ont lieu chaque mercredi à 19 h pour tous. Le lieu de rendez-vous et est indiqué dans le tableau ci-dessous au plus tard la veille.
De mi-octobre à mi-avril, les entrainements s'effectuent généralement au stade Lemaire, rue du Lieutenant Colpin à Villeneuve d'Ascq (Flers Bourg)
D'autres entrainements sont proposés une fois par mois le samedi en forêt
NOUVEAU : Cette année un entrainement pour les jeunes chaque jeudi à 18h15 Halle Canteleu, rue du 8 mai à Villeneuve d'Ascq (Cousinerie)
| Date | Lieu | Entraîneur | Description |
| 08/02/2012 | hall canteleu à villeneuve d'ascq | Philippe Papin | matos: -raquettes -ski de rando -peaux de phoques |
| 09/02/2012 | stade beaucamp | JEUNE | |
| 15/02/2012 | hall canteleu à villeneuve d'ascq | leroy _ FFSU | CO nocturne au SI |
| 16/02/2012 | sainghin en Mélantois | marie | JEUNE |
| 18/02/2012 | Erquinghem-Lys | Alain | Ouvert à tous Au programme un sprint (SI) et une moyenne distance (carton de controle) sur 2 cartes inédites. Rendez-vous à 14h Prevoir doigt SI, protege carte A3. |
| 23/02/2012 | stade beaucamp | jérome | JEUNE |