Retour sur l’entraînement de ce dimanche en forêt de Marchiennes avec 46 valmistes au rendez-vous pour ce premier entraînement en forêt de 2023…
Au programme: travail de la construction d’itinéraire différencié du niveau bleu au niveau violet, échauffement en binôme « le train bavard », circuits point d’attaque / point d’appui , circuits feux tricolores et circuits confrontation pour les plus experts
Et en exclu les magnifiques bandeaux Valmo réalisés par Airxtrem et surtout...dessinés par Romane !!
Un grand merci à Aurelie pour ces contenus de qualité et pour l’organisation au top! Merci également aux poseurs et déposeurs pour leur aide !
Pour les résultats: connectez-vous à votre espace valmo puis cliquez sur ce lien https://valmo.net/agora/module_fichier/index.php...
Prochain entraînement : école de C.O le 4 février à Loos :)
Retour sur le Championnat de Ligue LD à Saint Gobain
C’est ce dimanche que s’est déroulé le championnat de ligue de LD permettant de se qualifier pour les championnats de France.
Les valmistes ont littéralement enflammé les classements, jugez-en par vous même:
Les médaillé.e.s d’OR : Jonas H10 / Jachym H12 / Timotei H14 / Marie Anna D14 / Romane D18 / Elsa D35 / Michaela D45 / Serguei H40 / Jérôme B H45 / Jérôme D H50 / Pascal H60
Les médaillé.e.s d’ARGENT : Léo H10 / Marie D45 /Ondra H45 Philippe H55 / Isabelle D65
Les médaillé.e.s de BRONZE : Charlotte D21 / Lucas H21 / Aurélie D40
Les autres qualifiés: Jean H12 4ème / Manon D20 5ème / Lucie D40 4ème
Merci au club de Vervins pour cette belle orga! Les résultats complets
Ce samedi 21 janvier, deux évènements majeurs se sont déroulés pour les valmistes.
Tout d'abord, Philippe et Charlotte ( les gagants de l'édition 2022) ont organisé un super championnat du club. Les valmistes, nombreux, se sont affrontés par équipe de 4 sur: une dictée'O, un relais au format orient'show et une course au score sur carte avec pastilles.L'occasion pour chacun de découvrir des formats d'orientation variés et de mieux connaître les autres valmistes.
Evidemment la nouvelle équipe gagnante fût récompensée puisqu'elle a gagné le droit de...........organiser le futur championnat du club!!! RDV en 2024 ;)
Ensuite, les valmistes se sont réunis au Palacium de Villeneuve d’Ascq pour l’Assemblée Générale ordinaire de l’année.Le bilan, dressé par Jérôme et Bastien, est très positif notamment en terme de performances et de licenciés.
Nos bénévoles fidèles et nombreux ont été rejoints par de nouveaux membres au sein du comité: Maxence, Morgane, Christelle et Serguei!
Après une très belle année 2022 qui a vu VALMO se hisser dans le top 10 des clubs francais, place maintenant à 2023 pour confirmer ce classement et permettre à nos nombreux jeunes formés par notre dynamique école de CO de progresser encore plus.
Merci à tous les bénévoles qui consacrent de nombreuses heures de leur temps libre pour préparer les entrainements, stages, organisations, cartographie, logistique et administratif ! N'hésitez pas à les réjoindre.
Les compétitions en 2023 redémarrant dès le 14 janvier, pensez a renouveler dès aujourd'hui votre licence (si vous êtes ancien adhérent). Suite à l'augmentation de la part fédérale, il y a un petit changement (voir tarifs et modalités de renouvellement sur ce lien)
Puis, nous nous retrouverons tous, le samedi 21 janvier, pour notre traditionnel championnat de club suivi de l'assemblée générale ponctuée d'un apéro dinatoire. Inscrivez vous vite.
Toute l'équipe du comité directeur vous souhaite une excellente année 2023 !!
Samedi 17 décembre s'est tenu le dernier entraînement de l'Ecole de C.O avec plus de 40 valmistes présent.e.s.
Toutes et tous se sont prêté.e.s au jeu de l'épreuve des lutins qui consiste à être capable de mettre les cadeaux dans les bonnes cheminées mais aussi à aller vite ppur boucler la tournée en une seule nuit! Si vous avez eu vos cadeaux en temps et en heure cette année c'est que nos lutins valmistes ont réussi cette épreuve avec brio!!!
Un goûter bien mérité a ensuite été partagé et Clémentine a reçu sa balise de couleur orange!
Rappelons que notre Ecole de C.O a obtenu encore cette année le label de la FFCO, gage d'entraînements de qualité proposés par nos différents entraîneurs!
A l'année prochaine pour un mois de janvier chargé en balises!
Dimanche dernier ont eu lieu les JO2 en forêt d'Ecault.
Ce raid d'orientation offrait plusieurs formules: raid à 2 ou 3 de 4h, course au score individuelle de 2h30 ou encore course découverte sur un parcours de 30 balises.
A ces jeux, les valmistes ont plutôt bien joué le jeu ;) Voici donc les podiums:
Solo femme:
1ère Marie Ding avec 40 balises
2ème Clémentine avec 29 balises
Solo homme:
2ème Lucas avec 54 balises
Raid hommes:
2èmes: Jérome x2 et Quentin avec 100 balises
Raid femmes:
1ères: Charlotte, Manon et Elsa avec 76 balises
Vous avez tous travaillé votre précision à la boussole, dans la lecture des définitions et la construction à rebours de votre itinéraire. Et la méthode POP (Plier- Orienter - Pouce) n'a plus de secret pour vous...
Voici les résultats obtenus lors des différents exercices. N'oubliez pas de vous connecter à l'espace Valmo avant de cliquer sur le lien ci-dessous.
North Sea Trophy 2022 ce fut …
- 30 valmistes qui ont fait le déplacement pour cette compétition en 3 étapes
- une belle occasion pour les jeunes du club de progresser sur des terrains nouveau grâce à ces 3 courses + un entraînement organisé par le cdco62
Bilan de ce mini stage jeunes:
- des objectifs fixés en fonction du niveau de chaque jeune, bien souvent atteints à la fin de ces 3 jours
- la (re)découverte du micro-relief
- des moments de convivialité pour fédérer le groupe
- des échanges constructifs avec le soutien des « anciens » lors des débriefings sur les courses
Résultats de la compétition:
D10 4ème Sarah
D10B 3ème Isia
H10 4ème Clément
H10B 5ème Léon
D12 3ème Zoé, 8eme Mila
H12 8ème Jean, 12ème Sacha
D16 6ème Clémentine, 8ème Romane
H18 9ème Renaud
D21 4ème Charlotte
D35 3ème Elsa
D40 5ème Aurélie, 11ème Noémie, 13ème Claire
H40 1er Serguei
D45 5ème Marie
H45 1er Jérôme B., 33ème François
H50 5ème Jérôme D.
H55 10ème Philippe
H60 au coude à coude: 12ème Michel qui devance Pascal L. de 13 secondes seulement sur les 3 étapes!! (à noter que les concurrents, et non moins amis, ont 2 secondes d’écart sur leur 3ème course ) 31ème Pascal J.
Bravo à tous et toutes !!!
La semaine du CNE c’est quoi?
C’est d’abord une course régionale par jour du lundi au vendredi en forêt ou en ville pour s’entraîner et découvrir les cartes de la région.
C’est ensuite trois temps forts:
- le samedi: le championnat de France de sprint ou la course open pour les non qualifiés
- le dimanche: le Critérium National des Equipes qui est un relais où chacun participe à une équipe en fonction de son âge et de son niveau
- le lundi: le championnat de France de nuit (ouvert à tous, sans qualification)
La semaine du CNE c’est comment?
C’est un déplacement collectif pour des valmistes de 7 à 77 ans organisé par des valmistes avec cette fois:
Toute cette organisation permet à chacun de vivre des moments forts de convivialité et de sport: encouragements sur les courses, temps de débriefings après les courses quelque soit son niveau, cérémonie des dossards…
Le bilan en chiffres:
60 le nombre de valmistes le jour du CNE soit le record du club !!!!
8 ans 1/2: l’âge de la plus jeune valmiste, Pauline, lors du relais au CNE
6: la meilleure place des relais du CNE avec l’équipe de mini-relais composée de Jachym, Timotei et Alix
5: le nombre de podiums avec:
-> l’or et l’agent pour Serguei et Jérôme B au championnat de France de sprint H40-55
-> l’argent pour Marie Desrumaux en D45, Jonas en H10 et et Pascal Légère en H60 aux championnats de France de nuit
3: le nombre de top 5 aux France de nuit avec
-> Micha 4ème en D40, 5ème Elsa en D35, Ondrej 5ème en H45
41: le nombre de top 5 hors championnats
Sprint du lundi
MD du mardi
MD du mercredi
LD du jeudi
Sprint du vendredi
Sprint Open de samedi
3ème Frédéric sur le circuit jaune lors de la course de nuit
57: le nombre de baguettes achetées sur la semaine
BRAVO A TOUS ET TOUTES !!!
Les résultats http://cne2022.fr/?page_id=113
Vous avez tous travaillé l'utilisation de la boussole. Enfin, je soupçonne certains d'avoir surtout ramasser des châtaignes mais pas de dénonciation publique...
Voici les résultats obtenus lors des différents exercices. N'oubliez pas de vous connecter à l'espace Valmo avant de cliquer sur le lien ci-dessous.
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